Yoga para empresas

Ofrecemos programas a medida para introducir el yoga en empresas. Las clases de yoga se puede realizar dentro de la empresa (por ejemplo en una sala de reuniones), o los empleados pueden concurrir a nuestro estudio. Estamos en el corazón de Buenos Aires a solo minutos del Microcentro, Puerto Madero, Monserrat y San Telmo.

En las clases de yoga los empleados aprenden posturas de yoga, técnicas relajación, respiración,concentración y de meditación. En pocas semanas en forma regular, los empleados pueden observar los beneficios.

Los beneficios más notables del Yoga Evolutivo para los empleados son:

• Reduce el estrés y la ansiedad.
• Mejora la respiración.
• Mejora la concentración.
• A relacionarse en armonía con su compañera/o.
• Mejora a tomar conciencia de su cuerpo.
• Focalizarse en su actividad.
• Estimula la creatividad.
• Reduce favorablemente problemas típicos de oficinistas como tensiones, dolores de espalda, del cuello, de los hombros, de los brazos, muñecas, de caderas y de piernas.

Consultar por nuestros programas y costos vía Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. , teléfonos de líneas (dejar su mensaje, en la brevedad le contestaremos) celular o personalmente (previo aviso).